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Seasonal flu prevention

I will introduce the 4 methods to prevent flu in seasonal transition.
The first one is to drink hot tea. Ginger tea, Quince tea, Red tea etc will help to prevent catching from cold. The ginger helps to body warm and suppress cough and mucus formation. The red tea also make the body warm. The quince is good for coughing.
The second is to eat lot of seasonal fruits and vegetables. Pears and Persimmons help to prevent from the flu. The summer fruits will make you to catch a cold easier, due to tendency of lowering the body temperatures. Also Radish and Balloon flower is good for bronchial tubes.
The third is to carry a light outer coat. The temperatures in early autumn differs greatly, especially early in the morning and midday could be up to 10 degrees in differences. Also there are air-conditioned buildings. This differences put a stress on the body. It is good idea to carry something to put on when you start feeling cold.
The fourth is to take care on your sleeping habit. This is similar to the third method, as the temperature seems like the one in the summer, so occasionally people opens the windows while sleeping. If you are exposed to the cold breeze, then it is easy to catch a cold.

  • Expression

    환절기 감기예방법 methods 방법. prevent 예방. flu 감기. seasonal transition 환절기. tea 차. ginger 생각. Quince 모과. Red tea 홍차. suppress 억누르다. cough 기침. mucus formation 가래생성. Pears 배. Persimmons 감. tendency 경향. Radish 무. Balloon flower 도라지. bronchial tubes 기관지. autumn 가을. differs 다르다. differences 다른점. put a stress 부담을 주다. occasionally 종종. exposed 노출된. breeze 바람.
  • Topic Discussion

    환절기 감기에 걸리거나 비염이 심해진 친구들이 있나요?
    더 좋은 환절기 건강 관리법을 알고 있다면 댓글로 나누어 보아요!

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  • 하지원(hajiwon) 답글

    우리가족 전체가 비염있는데 환절기라 더 않좋아진것 같다...

    2018-09-13

  • 이송윤(catqueen072)

    헐..감기 안 걸리시게 조심하세요..
    그리고 1빠 축하드려요!

    2018-09-14

  • 채지환(cjh1218)

    헐...
    힘들겠다....

    2018-09-16

  • 고은(grace2eun)

    안좋아진것 같다.......

    2018-10-11

  • 이은찬(eunchan93)

    비염엔 배즙

    2018-10-26

  • 이한나(hnlee0915) 답글

    2등!

    2018-09-13

  • 이한나(hnlee0915)

    저도 비염이 있어서
    계속 기침을 하고...
    그래서 어떻게 해야할지 몰라서....
    그런데 이 글이 저한테는 엄청 좋은 글이네요~!
    -감사합니다*^~^*

    2018-09-13

  • 이한나(hnlee0915)

    좋은 관리법은 비염약인가(?)어째뜬 그런게 있거든요
    그걸 이떤거(?)에 뿌리고 어떤거(?)에 촛불을 피우고 자면 나음날 아침일어나 보면 콧물이 나올거예요.
    그런데도 콧물이 더 나오신다면 코에뿌리는거(?)그걸코에 뿌리고 자고 아침에 일어나 보면 콧물이 줄줄세요.
    그런데도 콧물이 꼐속 나오신다면 병원에 가서 진료를 받아야 합니다.
    저도 그정도밖에 몰라서...
    그리고 제가 이름을 잘 몰라요...(엄마께서 사주신 것이라....)

    2018-09-13

  • 이한나(hnlee0915)

    그 비염약(?)이랑, 어떤거(?), 코에뿌리는거(?)를 병원에서 사실수 있어요.

    2018-09-13

  • 이송윤(catqueen072)

    아아..진짜요?!만약 제가 비염이 있으면 꼭 좋은 댓이네요*>_<*

    2018-10-17

  • 전은비(eunbi07) 답글

    아싸 3빠닷

    2018-09-13

  • 전은비(eunbi07) 답글

    요즘 감기 유행이라던데...

    2018-09-13

  • 이송윤(catqueen072)

    네..제 주변애들도 점점 한명씩 감기 걸리기 시작했어요..
    전은비님도 감기 안 걸리시게 조심하세요~

    2018-09-14

  • 전은비(eunbi07)

    넹~~
    이송윤님도요~`

    2018-09-16

  • 이송윤(catqueen072)

    네~전 일단 약 먹고 있어서 많이 잦아들었어요!

    2018-09-17

  • 김태희(kth0110) 답글

    허허ㅓㅎ헣 메르스는 어떻할까요허허헣(4빠흐힣

    2018-09-13

  • 전은비(eunbi07)

    그러게여......ㅎㅎ

    2018-09-13

  • 이송윤(catqueen072)

    흐허헣 메르스 걸리면 거의 망한다고 봐야할까요..?

    2018-09-14

  • 채지환(cjh1218)

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ흐허헣뭐얔ㅋㅋㅋㅋ

    2018-09-19

  • 고은(grace2eun)

    메르스 사망률 한 30% 밖에 안 되던데...그렇게 쉽게 죽지는 않아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    2018-10-03

  • 최현석(csh0723)

    메르스 메르스 메르스 메르스

    2018-10-08

  • 김태희(kth0110)

    ?!?진짜 30퍼임? 몰랏네 뉴스에서 자꾸 솰라솰라해서 대단한 건줄

    2018-10-12

  • 정유림(elimhouse) 답글

    5빠

    2018-09-13

  • 박한결(kamja0711) 답글

    6빠!

    2018-09-14

  • 이수아(lovelysue) 답글

    7빠!
    전 이미 감기에 걸렸...

    2018-09-14

  • 이송윤(catqueen072)

    흐익..!
    조심하세요~심해질 수 있으니깐 약 잘 드시고 추우시거나 머리가 아프시면 이불 두꺼운거 뒤집어 쓰시고 열 재시거나 따뜻한 차 마시세요!
    그게 제가 아는 독감 예방법입니다..!

    2018-09-14

  • 서예진(yejin07) 답글

    8번째네요 !

    제가 알고 있는 좋은 건강 관리법은 이불을 잘 덥고 잔다는 것입니다.
    저는 이불을 덮어도 잘 때 다 차내서 임파선이 부었고 감기에 걸린 적도 많아요.

    2018-09-14

  • 이송윤(catqueen072)

    헐..전 이불을 잘 덮고 자도 잘때 걷어차서..ㅜㅅㅜ

    2018-09-14

  • 구윤지(9yunji) 답글

    9빠!

    2018-09-14

  • 구윤지(9yunji)

    와~ 내 성이다!

    2018-09-14

  • 이송윤(catqueen072) 답글

    우와~10빠다~
    노는게 제일 좋아~

    2018-09-14

  • 유하영(gloria0711)

    송윤아~~안녕~!

    2018-09-14

  • 이송윤(catqueen072)

    흐얼 하영아 여기서 보내 안녀영!!!

    2018-09-14

  • 이민아(erene08) 답글

    난 만성비염인데...
    코세척했더니 나아졌음!!
    진짜 쉬움 주의사항만 잘 지키면 되고 효과도 짱조음!!
    비염동지(?)열분들 강추함다!!

    2018-09-15

  • 이민아(erene08)

    인터넷에 노즈큐어 또는 노즈큐어 플러스 라구 치면 제품 나와여
    그게 제품명이거든요

    2018-09-15

  • 이송윤(catqueen072)

    아하..!그렇군요! 제 친구가 오들도 같이 영어 수업하는데 비염이래요..
    그래서 그 친구에게 인터넷에 검색하라고 말하면 되겠네요^ㅁ^

    2018-09-18

  • 고은(grace2eun)

    12빠

    2018-10-11

  • 박소현(hahamay08) 답글

    13빠!

    2018-09-17

  • 신상리(2qaz3wsx) 답글

    늦었다! 15빠

    2018-09-18

  • 고은(grace2eun)

    14빠....

    2018-10-11

  • 강지윤(kang0228) 답글

    16빠

    2018-09-18

  • 이재원(inn6818)

    지윤???????????????????/

    2018-09-19

  • 고은(grace2eun)

    15빠

    2018-10-11

  • 임채현(chaehyeon08) 답글

    17빠
    감기 조심하세요!!!!
    저는 이미 걸려있어요
    !!!!

    2018-09-19

  • 이송윤(catqueen072)

    허걱..조심하세요~

    2018-09-19

  • 채지환(cjh1218)

    헐....불쌍

    2018-09-19

  • 고은(grace2eun)

    16빠!!

    2018-10-11

  • 박서정(psj0911)

    미투

    2018-12-15

  • 강채은(sally1120) 답글

    ooooh!!! 좋은 방법 이네여!!
    제가 비염있는데 이 방법을 써봐야 겠어욤!!
    ( 그런데 tea를 어디서 구하지 ,,, )

    2018-09-20

  • 김솔비(solbi329)

    찻집????

    2018-09-22

  • 이송윤(catqueen072)

    ...마트요?

    2018-10-01

  • 고은(grace2eun)

    17빠

    2018-10-11

  • 이은찬(eunchan93) 답글

    배즙먹으면 괜찮아지는데....

    2018-09-21

  • 이송윤(catqueen072)

    엇 진짜요?!

    2018-10-01

  • 고은(grace2eun)

    18빠....

    2018-10-11

  • 김솔비(solbi329) 답글

    18빠 환절기 조심조심

    2018-09-22

  • 이송윤(catqueen072)

    김솔비님도 조심조심

    2018-10-01

  • 고은(grace2eun)

    양심이 없으시네요;;
    순서 지키세요
    19빠

    2018-10-11

  • 김지환(jiwhan1052)

    고은쓰 사람이 실수 할수있스요뺌~

    2018-10-15

  • 김지환(jiwhan1052)

    고은쓰 사람이 실수 할수있스요뺌~

    2018-10-15

  • 고은(grace2eun)

    김지환님 뭐죠?;;
    싸가지 없으시니 걍 씹을께요~

    2018-10-21

  • 김태희(kth0110) 답글

    감기 걸리면 손하고 발이 차가워져서 시르다앙
    이제 감기걸렷넹 근데 누군몰라서 못하나.. 알지만 실천을 않하는거지...(후훟 그건 바로 나)

    2018-09-22

  • 이송윤(catqueen072)

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    2018-10-01

  • 고은(grace2eun)

    안하는거지.....

    2018-10-11

  • 김태희(kth0110)

    오타 지적 땡큐 근데 수정이 안돼

    2018-10-12

  • 안주현(protostars11)

    안좋겟다^^

    2018-10-16

  • 김태희(kth0110)

    안주현님 저보고 말하시는거?

    2018-10-16

  • 이송윤(catqueen072)

    ㅠㅠ마자요 요즘 수정이 안돼요..

    2018-10-17

  • 류시윤(ww11) 답글

    감기보다 모기가 더 무서움...(하루만에 모기14방 물림..)
    가려워 죽겄네

    2018-09-26

  • 이송윤(catqueen072)

    헐...어떡해요..

    2018-10-01

  • 고은(grace2eun)

    20빠.

    2018-10-11

  • 정윤지07(jyj7142) 답글

    19빠

    2018-09-27

  • 고은(grace2eun)

    21빠...
    숫자좀...

    2018-10-11

  • 김서하(ella0721) 답글

    20빠

    2018-09-30

  • 고은(grace2eun)

    22빠

    2018-10-11

  • 이준규(jkleeum) 답글

    21빠당 저희 가족은 코가 너무 약해요ㅜㅜ

    2018-10-07

  • 고은(grace2eun)

    23빠에요;

    2018-10-11

  • 안주현(protostars11)

    저희가족도요

    2018-10-16

  • 이송윤(catqueen072)

    헐..비염 걸리셨나요?

    2018-10-18

  • 최현석(csh0723) 답글

    22빠

    2018-10-08

  • 고은(grace2eun)

    24빠

    2018-10-11

  • 편가윤(angela0224) 답글

    25!!!

    2018-10-13

  • 김지환(jiwhan1052) 답글

    26빠

    2018-10-15

  • 안주현(protostars11) 답글

    바보바보바보바보바보333333334444455[ㄱㅀㅅ포0-ㅛ=ㅗ .-0ㅅ= 다ㅓ

    2018-10-16

  • 이한나(hnlee0915) 답글

    목감기면 소금물을 으굴으굴 퇵! 하면 목이 나아진대여...
    저 해봤는뎅...
    엄청! 엄청! 짜여

    2018-10-19

  • 이송윤(catqueen072)

    오와..그러쿤요!
    나아지셨나요?

    2018-10-19

  • 이한나(hnlee0915)

    기분은 그런데.....






    목이 쬐끔 괜찮아 진것 같아여

    2018-10-27

  • 이송윤(catqueen072)

    오오!! 축하드려요옷!!

    2019-01-21

  • 송은우(eunwoo) 답글

    27빠
    늦었다

    2018-11-28

  • 이서율(elena0825) 답글

    28빠

    2018-12-10

  • 이지원(jw0405) 답글

    저 비염알레르기 심각해요 제 이야기좀 들어주세요 일단 봄 가을되면 콧물이 아주 주륵주륵나오고요 마스크에 다 묻어서 그대로 학원가서
    매우 심각한 흑역사 만들었고요... 그리고 진짜 미안해 시험보는데 훌쩍훌쩍.... 진짜 아주 폭포처럼 콧물이 나오고 코맹맹이소리 진짜
    심각해요;; 어우 이걸 어떻게 하지 진짜 비염에 좋다고하는것도 다 해보는데 안돼고 거기에다가 고양이까지 키워요...(너무너무 귀여운거는 되는데
    환절기에는 털땜에 어우...) 그리고 봄은 그나마 좋은편이에요 따뜻하고 생일이고 어린이날 그러나 가을... 하 극혐입니다 춥고 콧물나오고 코맹맹이
    기침 가래 심할땐 열... 콧물 먹지 말라고해도 자동으로 삼켜지고요 겨울은 그나마 나은데 한번 걸리면 절대절대안났고요 겨우 떨어트리면 동생이..아우 진짜 저 미치겠어요 진짜ㅜㅜㅜㅜ 저좀 비염에서 탈출시켜드릴분... 하하하하하하하!!!

    2019-01-02

  • 김민재(mike0706) 답글

    후우우우. 요즘감기가 독감보다무셔요

    2019-01-04

  • 김민재(mike0706)

    그리구 막강 추위......ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

    2019-01-04

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Comprehension

환절기 감기를 예방하는 4가지 방법에 대해 소개하려 합니다. 첫 번째는 따뜻한 종류의 차를 마시는 겁니다. 생강차, 모과차, 홍차 등이 감기예방에 도움이 됩니다. 생강은 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있고 기침이나 가래를 줄여줍니다. 홍차도 몸을 따뜻하게 해줍니다. 모과차는 특히 기침에 좋습니다. 두 번째는 제철 과일과 제철 채소를 많이 먹는 것입니다. 가을에 나는 감이나 배와 같은 제철 과일을 자주 먹으면 감기 예방에 도움이 됩니다. 여름 과일은 몸을 차게 만들기 때문에 감기 예방에는 좋지 않습니다. 기관지가 약한 사람은 무나 도라지도 도움이 됩니다. 세 번째는 가벼운 겉옷을 준비해 다니는 것입니다. 초가을은 일교차가 심한 시기입니다. 아침과 한낮의 기온차가 10도 이상 나는 경우도 있습니다. 또한 냉방을 하는 건물도 있습니다. 이 차이는 몸에 부담을 줍니다. 가벼운 겉옷을 준비해 추운 느낌이 나면 꺼내 입는 것이 좋습니다. 네 번째는 잠자리에 신경을 쓰는 것입니다. 잠자리에 신경을 쓰는 것은 세 번째 이유와 같습니다. 낮에 온도가 높다 보니 여름이 지나간 것을 느끼지 못합니다. 그렇기 때문에 잠을 잘 때도 여름처럼 창문을 열어 놓고 자는 경우가 생깁니다. 찬 공기에 노출되면 감기에 걸릴 확률이 높아집니다. 위 4가지 방법을 잘 지켜 환절기를 무사히 보내도록 합시다.